40歳からは、自分メンテナンスが本当に必要になる。
2025/11/17
40歳からは、自分メンテナンスが本当に必要になる。
体調の変化、回復力の低下、なんとなく疲れが抜けない日。
忙しさに追われて後回しにしてきた“自分のケア”が
ここから先の体と心に大きく影響してきます。
・体調管理
・深いリラックス
・気持ちのリフレッシュ
・凝り固まった体と心をゆるめること
・何も考えず“無”になれる時間
それは、40歳から特に必要になる 大切な時間。
Hawaiianロミロミの深い流れと、
スウェディッシュのやさしいほぐしで
ゆっくりと整えていくことで、
翌日の軽さや気持ちの安定が変わってきます。
大人の体を守るために。
40歳からは、自分メンテナンスを。