📍南蔵王町 オークビレッジ201
HawaiianロミロミSALON
HO’OPONOPONO

何のためのダイエット？

48歳の私、言うよ。

昔の体型に戻りたい？
ヒール履きたい？
ビキニ着たい？
彼氏ほしい？

…その前にさ。

鏡見て
自分に毎日なんて言ってる？

「太った」
「醜い」
「もう年だし」
「どうせ続かん」

その口で
「キレイになりたい」って言っても
そりゃ身体、動かんわ。

昔の体重に戻っても
若さは戻らん。

20代の服を着たら
「痛い？」ってまず自分が思う。

褒められても
「気使ってない？」って疑う。

彼氏？
本当は欲しいくせに
傷つくの怖いから
「いらん」って言ってるだけじゃない？

ビキニ？
海外なら堂々と着れるのに
日本では他人の目を気にする。

つまり。

問題は脂肪じゃない。

自分にかけ続けた
長年のダメ出し。

そのまま体重だけ落としても
また何かに不満探す。

あと2キロ
あとウエスト3センチ
あと脚が細ければ…

永遠に終わらん。

だからまず。

戦うのやめよ。

Hawaiianロミロミで
一回ぜんぶ力抜く。

身体が緩むと
不思議と
「まぁ私も悪くないか」ってなる。

そこからでいい。

今こんなダイエットしてる
−0.8キロでもいい
増えててもいい（笑）

報告しに来て。

責めないから。

整えてから動くほうが
実は一番近道。

48歳、まだ全然終わってない。

むしろ
ここからのほうが面白いよ。

一緒に、やる？🌺